Тренировки на уничтожение подкожного жира (на сушку)


Купить: СТРАТЕГИЯ и ТАКТИКА: как быстро похудеть (сжечь жир)


161685 просмотров
2336
109

  • 3 г. назад
Забудьте об "особых" формулах жиросжигающих тренировок. Есть только одна правильная тактика: суточное потребление ккал должно быть меньше суточного расхода. Сбрасывайте свой жир так, как нравится вам, при этом постепенно понижая калорийность рациона за счет преимущественно углеводов.
как заработать варикозное расширение вен